fbpx

"כִּי צְרִיכִין לְרַחֵם מְאֹד עַל הַגּוּף, לִרְאוֹת לְזַכְּכוֹ, כְּדֵי שֶׁיּוּכַל לְהוֹדִיעַ לוֹ מִכָּל הַהֶאָרוֹת וְהַהַשָּׂגוֹת, שֶׁהַנְּשָׁמָה מַשֶּׂגֶת.

כִּי הַנְּשָׁמָה שֶׁל כָּל אָדָם הִיא רוֹאָה וּמַשֶּׂגֶת תָּמִיד דְּבָרִים עֶלְיוֹנִים מְאֹד, אֲבָל הַגּוּף אֵינוֹ יוֹדֵעַ מֵהֶם" (רבי נחמן, תורה כ"ב)

במפגש עוצמתי של נשים,

בלי מסכות ובלי שכבות,

מרחב שפותח לבבות,

 תכירי את האישה

הנפלאה והחזקה שאת !

בואי לנשום ביחד.

לפגוש את עצמך, לפגוש נשים כמוני וכמוך.

להתחבר פנימה

ולפגוש בתוכך את נקודת השקט והאור.

"כִּי צְרִיכִין לְרַחֵם מְאֹד עַל הַגּוּף, לִרְאוֹת לְזַכְּכוֹ, כְּדֵי שֶׁיּוּכַל לְהוֹדִיעַ לוֹ מִכָּל הַהֶאָרוֹת וְהַהַשָּׂגוֹת, שֶׁהַנְּשָׁמָה מַשֶּׂגֶת.

כִּי הַנְּשָׁמָה שֶׁל כָּל אָדָם הִיא רוֹאָה וּמַשֶּׂגֶת תָּמִיד דְּבָרִים עֶלְיוֹנִים מְאֹד, אֲבָל הַגּוּף אֵינוֹ יוֹדֵעַ מֵהֶם" (רבי נחמן, תורה כ"ב)

במפגש עוצמתי של נשים,

בלי מסכות ובלי שכבות,

מרחב שפותח לבבות,

 תכירי את האישה

הנפלאה והחזקה שאת !

בואי לנשום ביחד.

לפגוש את עצמך, לפגוש נשים כמוני וכמוך.

להתחבר פנימה

ולפגוש בתוכך את נקודת השקט והאור.

ברוכה הבאה
ל "שלווה בארמונותייך"

ריטריט יוגה נשי לגוף לנפש ובעיקר לנשמה

דווקא בימים אלה,

נחוץ יותר מתמיד

יום קסום

 של יוגה,  התבוננות נשימה,

ריקוד, ובריאות

המסע הכי מתוק ומשתלם שיש – אל תוך עצמך !

להתנתק רגע מהכל,

לקבל כלים לחיים

מעולם היוגה היהודית,

להתקרב פנימה ולנשום באומץ ובשלווה.

במתחם בוטיק משגע

באירוח מלא,

באוויר מלא,
בנוף הרי קסום,
מול השדות של נתיב הל״ה.

מתי ואיפה?

20.1 יום שלישי
ב' בשבט
נתיב הל"ה
ליד בית שמש
9:30-19:30

למי הריטריט מתאים?

לכל אישה שרוצה לפגוש את עצמה,

אישה שרוצה לעצור רגע את מרוץ החיים

ולהתמלא בכוחות מחודשים!

להכיר את עצמה עוד קצת.

להתחבר לבוראה

להיות שמחה!

אין צורך קודם בתרגול יוגה

בואי כמו שאת

אנחנו דואגות להכל  

קצת על המקום

בלב השדות,
בין שמים פתוחים לנשימה עמוקה,

מרחב של שקט,
טבע חי,
והאטה טבעית.

מקום
שפשוט
נותן להיות.

אז איך מגיעים?

הוראות ההגעה ישלחו לאחר הרשמה .
הגעה ברכב
הגעה עצמאית למקום באמצעות Waze
רכבת + מונית
רכבת לתחנת בית שמש
רחוב החורש 3,אזור תעשייה צפוני, בית שמש
משם חלוקת מונית משותפת.

קצת על האוכל

בריטריט תוגש

ארוחה צמחונית

בכשרות מהודרת.

התפריט נבנה מתוך חשיבה על חיזוק הגוף, תזונה בריאה ומזינה

המשתלבת היטב עם היוגה והחיבור הפנימי.

והפתעות קולינריות בריאותיות במהלך היום

סדר היום

יום שלישי, 20.01.26

9.30 הגעה התארגנות שתיה חמה ונשנושים

10.00 מתחילות בהתבוננות

10.30 איך מתרפאים גם אם לא חולים?

איך שומרים על גיל צעיר בלי קשר לגיל האמיתי. נשימות ואימון יוגה.

12.00 מנוחת ביניים בפינות ישיבה מפנקות, שתיה חמה ופינוקים.

 12.30 "ונהפוך הוא" לא רק בפורים, הזרמה של דם לאיברים פנימיים, למח וללב.

14.00 ארוחת צהריים משגעת וסופר בריאותית.

15.30  face yoga

16.30 סדנת "תנועה – שחרור ורוגע" עם מיה מולר 

18.00 מעגל סיום + כתבי רבי נחמן

19:30 להתראות בריטריט המקסים הבא:)

שקופית קודמת
שקופית הבאה

עלות האירוח בריטריט

 880 ש"ח למשתתפת

ברישום מוקדם עד 4.1
לאחר מכן 950 ש"ח

( אפשרות עד 3 תשלומים)

המחיר כולל הכל

אירוח מלא, ארוחה, וכל התכנים

מחכה לך,

על המנחה

מירב אקרמן 

מירב בעלת בית הספר ליוגה יהודית

מאסטרית ליוגה ומכשירה מורות ליוגה מעל 23 שנה.

בין הראשונות בארץ שייסדה את היוגה היהודית.

מובילה נשים לשינוי

דרך היוגה

אם הגעת עד לכאן,

כנראה שאת מוכנה

לחוויה בלתי נשכחת

מחכה לך באהבה גדולה,

מירב

*התכניה נתונה לשינויים על פי המרכז ליוגה יהודית

תפריט נגישות