למה כואב לנו הגב, ואיך מחזיקים מטאטא?
או שאנחנו אחד עם מה שאנחנו עושות = סוד הדביקותאושאני בפירוד מהאדם / אובייקט / מעשה שאני בקשר איתו ואז מתחיל "סוד" הסבל. ואיך הוורט היפה הזה קשור אליינו?וקשור אל נקיונות פסח? ניקח לדוגמא את המטאטא, נחזיק אותו כמו שמחזיקיםמטאטא ו….נעצור. ננשום רגע, נצמיד את הידיים שלנו באופן יותר מהודק (ללאהפעלת מאמץ מיותר) אל […]
מה היא יוגה יהודית
יוגה יהודית היא פרקטיקה גופנית ורוחנית המשלבת עקרונות יוגה עם אלמנטים יהודיים. היא שואבת השראה מהתפילה היהודית, הטקסטים מגדולי היהדות כמו האדמו"ר מפיאסצנה ומטרתה לחבר את האדם לעצמו, לקהילה ולקב"ה. מרכיבי היוגה היהודית תנוחות (אסאנות): תנוחות יוגה מסורתיות מותאמות לעיתים קרובות עם משמעויות סמליות יהודיות. לדוגמה, "תנוחת העץ" יכולה לייצג את עץ החיים או את […]
